予備知識

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「好転反応」には要注意
サプリメント服用することで、発疹や体調不良が現れる「好転反応」という言葉についての注意喚起。この言葉を多様するサプリメント販売メーカーには、十分な注意が必要です。その理由や対応について。

プラセボ(placebo)とは
プラセボに関する説明。人体に何の影響も与えないプラセボがどのように役立つのか。または、市販のサプリメントとプラセボの繋がりや選ぶ際に注意すべきことについて。

日本とアメリカのサプリメント
サプリメントを選ぶ一つの基準として、国産(日本)のものか、それとも海外(アメリカ)のものが良いのかという生産国の違いについて、実際にサプリメントを利用した経験からの注意点。