改善方法

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仮眠の必要性
目の疲れを効果的に解消する為に、一時的な仮眠を取り入れる事の必要性について。より効率的な疲れ改善方法として、仕事の合間に仮眠できる環境づくりも大切だと思います。

近視の治療
眼精疲労が続き視力が完全に落ちてしまった場合、どのような治療方法を施せば良いのか。最近話題のレーシックなどを踏まえた情報。

涙の成分を補う
目の疲れが酷くなるとドライアイが進行しやすくなります。その為に、不足してしまった涙の成分を補う事も目の疲労感を押さえるために有効です。

VDT作業ガイドライン
平成14年4月5日付で厚生労働省より発表されている、「VDT作業における労働衛生管理のためのガイドライン」に関する情報を独自にまとめてみました。

抗酸化成分が目に良い理由
疲れ目の症状緩和から眼病の改善まで。抗酸化成分の多くは、目に良い働きをしてくれますがそれはなぜなのでしょうか。